急遽決定しました。

『酒蔵でヨガ』 クリパルヨガ
日時：　2016年　5月28日（土）10:30 ～ 12:00

場所：　太陽酒造　明石江井ヶ島 (最寄駅山陽江井ヶ島駅 徒歩5分)
アクセス ⇒　☆

終了致しました

参加費：￥2,500　（ 早期割引料金￥2,000  5/25迄 ）　

若干空有り（5/24時点）

対象者： ヨガ歴、柔軟性、老若男女問わず ヨガに興味のある人・大好きな人

内容： 緩やかに始め、今の自分の体の中にいることを重きをおき、呼吸の流れを維持しながら動いていきます。動きはシンプルで自分の呼吸、体の声をゆっくり聴くことを大切にしていきます。
ポーズの方を個々の必要に応じて調整していきます。
終わりに10分程の瞑想の時間をもちます。

持ち物：動きやすい服装(女性更衣室有）・ハンドタオル・水・ヨガマット（ヨガマットない方に限り 4枚レンタルマット有 ￥300　数に限りがありますのでお申込み時にレンタル可能か確認お願いします） 

 ありがとうございました。

約10年程前に同じ場所でしたクラスの写真⇒　☆