日時
2/14(土) 満席になりました。ありがとうございます。
18:45 ~ 20:00
参加費:1500円
場所:明石少年自然の家
4階研修室B(明石の夜景が一面に観える部屋です。)
明石江井ヶ島駅から徒歩約15分
http://akashi.shopro.co.jp/
無料駐車場有
*完全予約制
はじめてご参加の方も、体が硬い柔らかいとわずお気軽にご参加いただけます。
持ち物:動きやすい服装・ヨガマット(レンタルマット有 100円 予約時おしらせください。)
*ゆったりとした動きの中で、自分の呼吸、体の感覚をみていきます。
年齢、体が硬さに関わらず気軽にご参加ください。