曜日 | 時間 / 場所 |
内容 |
月 |
|
|
火 |
|
|
水 |
10:15-11:25 明石江井ヶ島ヨガクラス |
hata yoga クリパルヨガ(初心者~) |
木 |
9:25-10:30 (ドアオープン9:15~)
10:45-11:55( ドアオープン10:30~) |
呼吸を深めるヨガ(初心者から体験者お勧め) |
金 |
9:30-10:45(75分) ジェームス山塩屋カントリークラブ / KOBE
|
『ソフトヨガ』 hata yoga→詳細
|
土 |
9:25-10:35(ドアオープン9:15~) |
呼吸を深めるヨガ(初心者から体験者お勧め) ヴィンヤサヨガ(体験者から経験者お勧め)
|
日 |
ランダムにクラス有(陰陽ヨガ or 陰ヨガ) |
* 明石和空間 YOGA 月の縁のschedule ⇒ ☆
【 明石江井ヶ島 YOGA 】
場所:【西島福祉会館】明石市大久保西江井ヶ島駅から徒歩約10分
毎週水曜日 10:50-12:00
クラス内容:呼吸法とヨガアーサナ基本練習
対象者: ヨガ初心者~経験者 (年齢層は20代から50代)
詳細 ⇒ ☆ 受講料等
体験受付中
完全予約制
*このクラスは女性のみ
【神戸 ジェームス山塩屋country club 金曜・午前】
場所:【ジェームス山塩屋カントリークラブ】 神戸市塩屋 山陽本線・山陽電鉄本線塩屋駅より徒歩15分。
クラブ会員制
曜日:通常毎週金曜日(祝日休み)
時間:9:30-10:45
クラス内容:hata yoga
運動量:★★☆(ヨガ初心者からok)
詳細 ⇒☆
毎週金曜日
体験受付中 〇
毎週受付中 〇 (木曜午前迄に定員みたなければお休みになります)
完全予約制・日本語・少人数制
please join our weekly yoga class. we welcome new participants, as well as adepts. yoga nourishes all levels. it offers deeply relaxation, body awareness, and a sense of peace...